項(xiàng)目規(guī)則： (1)得分規(guī)則：在裁判的監(jiān)控下，參賽者距離4米左右放一個(gè)巨大的計(jì)分圓盤，裁判發(fā)令后，隊(duì)員投擲沙包到圓盤上，正中靶心得10分，依次遞減，出圓盤區(qū)域得零分，占線按高分算。 (2)PK方法：每次兩名隊(duì)員參加pk，共5次投擲機(jī)會(huì)。每名隊(duì)員手持5個(gè)沙包;比賽開始，每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)計(jì)分圓盤內(nèi)。 ( 3 )名次評(píng)判：投擲結(jié)束后，有裁判統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，以五次總得分多少評(píng)判名次。 
注意事項(xiàng) 1. 投沙包時(shí)，腳不能過(guò)線； 2. 在投沙包過(guò)程中，腳如果過(guò)線，沙包即使投進(jìn)成績(jī)也無(wú)效； 3.若出現(xiàn)沙包在兩個(gè)分值中間，以沙包大部分面積所處分值為最終得分。
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