戶外拓展活動有很多類型，也有各種各樣的項目，今天就來和大家一起分享近年來比較火爆的拓展訓(xùn)練項目撕名牌。 撕名牌是一項休閑競技類的拓展訓(xùn)練項目。隨著綜藝節(jié)目的熱播，這項游戲也隨之在拓展訓(xùn)練中受到熱烈的歡迎。 那么戶外拓展活動應(yīng)該怎么玩呢？ 撕名牌一般分為兩組或者三組當(dāng)然也可以是個人賽 ,這里以兩組為例，每個人后背上都會貼上自己的名字,叫做名牌。然后對戰(zhàn)開始,雙方可以采用運動戰(zhàn)或者正面對戰(zhàn)，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者,比如A隊兩個人把B隊兩人的名牌全部撕下,即A隊獲勝!如果途中一人名牌被撕,則被撕名牌者被淘汰(o 【奔跑吧】 關(guān)卡1 全隊接力形式，首先需要跨欄(50公分高桿子)通過第一挑戰(zhàn)區(qū)
 關(guān)卡2 需要在指壓板上連續(xù)跳繩5下才能通過
 關(guān)卡3 需要在本區(qū)域已鴨子形式通過指壓板 關(guān)卡4 需要背人走過此段指壓板
 關(guān)卡5 需要在指壓板上全體隊員合作以手撐地地形式完成指定動作
 關(guān)卡6 最后則是名牌爭奪戰(zhàn)，最終名牌未被撕下的隊員獲得勝利。
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